Визовая поддержка Календарь событий

Йога и пилатес

Ривер СПАРусская баняЙога и пилатесЗдоровое питание

Йога и пилатес – это восточная и западная системы, направленные на укрепление организма, оздоровление и познание своего тела. Йога является образом жизни и духовной практикой, она помогает оздоровить весь организм. Пилатес же ориентирован преимущественно на оздоровление позвоночника, суставов и является сугубо физической тренировкой, не связанной с философией. И йога, и пилатес целительны для организма и помогают:

  • научиться размеренному, правильному дыханию;
  • сформировать правильную осанку;
  • сделать гибче суставы, мышцы;
  • избавиться от лишнего веса, отшлифовать и гармонизировать тело;
  • вернуть телу природную статность и грациозность;
  • улучшить координацию;
  • стабилизировать психоэмоциональное состояние.

Занятия пилатесом и йогой помогут вам самосовершенствоваться, достичь энергетического баланса тела, всегда быть в хорошем настроении, забыть о воздействии стрессов и недугах.

В гостиничном комплексе Конаково Ривер Клаб занятия йогой и пилатесом ведут опытные тренеры, которые практикуют интересный и креативный подход к тренировкам и помогают получить лучший эффект от упражнений.

Занятия проходят в специально оборудованном для занятий йогой и пилатесом зале - “Восточной” комнате каждую субботу и воскресенье в 16 часов, сам зал для занятий открыт для гостей отеля круглосуточно и полностью оборудован.

ИНФРАСТРУКТУРА

  • Зал для занятий - “Восточная комната”
  • Профессиональный инвентарь

УСЛУГИ ЙОГА КОМПЛЕКСА

  • Групповые занятия (каждые выходные в 16 часов)
  • Индивидуальные занятия (по предварительному бронированию на ресепшн отеля)

КОНТАКТЫ

Арт-директор:
Соколова Яна
Тел.: +7 904 015 43 04
ya.sokolova@konakovo.com

Запись на индивидуальные занятия:
Тел.: +7 495 626 23 33

Заказ мероприятий:
Николаев Вадим
Тел.: +7 910 534 92 36
v.nikolaev@konakovo.com

Индивидуальное бронирование отеля и услуг:
Тихановская Елена
Тел.: +7 919 050 50 11
e.tikhanovskaya@konakovo.com

← Вернуться в Услуги